Работники Азалаковского Дома культуры провели спортивную программу «Игра поможет здоровье умножить» по проекту «Активное долголетие».

В центре внимания на этот раз оказался теннис – доступная для людей старшего возраста игра. Как известно, любая физическая активность помогает оставаться в хорошей форме.

Разнообразные движения, наклоны, пробежки и прыжки во время игры в теннис задействуют практически все мышцы тела.

Участники программы включились в игру и, как отмечают организаторы, получили заряд бодрости и хорошее настроение.