Версия сайта для слабовидящих
21.10.2026 11:16

"Добрые советы для вашего здоровья"

9smlafxV4ChW2iPJZMxPoWOGxWHMfSDSt0WIQ2Dys4YtyRi8pIttYPwuSVoT0WitPNQFJ8VtnuEZidaiqoP3FLU2

16 октября в рамках реализации программы «За медицину здорового долголетия» в Шигаевском сельском доме культуры был организован круглый стол "Добрые советы для вашего здоровья". В ходе мероприятия поговорили об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни и поддержка окружающих.